タニタ食堂監修 の「なすとピーマンの肉みそ炒め定食」を使って簡単ワンプレート晩ごはん 2017.08.21 2020.11.13 yuriko 本ページはプロモーションが含まれています 目次は画面下の 目次 を押してください こんばんは、ゆり子です。 今日の晩御飯はタニタ食堂「なすとピーマンの肉みそ炒め定食」を使ったワンプレートごはんです。 今夜はスーパーで見つけたタニタ食堂のお総菜の素を使ってみました! ちなみに、今回使ってみたのはマルコメさんから出ている「 タニタ食堂監修 なすとピーマンの肉みそ炒め定食」ってやつ! 前にも使ったことあるんだけど、主菜と副菜用の素が入っているので1袋で2品作れちゃうんです。 味はどっちかっていうと薄味なんだけど、物足りないこともないしおいしいんですよ! 材料とか作り方は袋の裏に書いてる通りにしたらすぐにできちゃいます。 ちなみに今回のは、ナスとピーマン、豚肉があれば主菜が完成!副菜もキャベツと人参、ピーマンがあればできちゃう!! 作り方も切って炒めるだけとか、チンして和えるだけみたいな簡単なものやから忙しい時でもパパっと作れちゃう! それに何よりタニタ食堂が監修しているだけあってカロリーも抑えめに作れるみたいです! 早速作ってみましたよー! 主菜のナスとピーマンの肉みそ炒め そして副菜のキャベツの胡麻和え さすがに2品だけやとちょっと物足りんよね・・・ なんかもう1品ほしい・・・けど何作ろっか・・・ って時のために1品用のカンタン小鉢のレシピが入っているんです!! 今回はこの小鉢のレシピからトマトときゅうりのさっぱりサラダを作ってみました。 きゅうりとトマトと玉ねぎ切って、だし汁と酢、しょうゆで和える感じみたい! めっちゃ簡単!すぐにできた°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ミニトマトがよっけあるからトマトの代わりにミニトマトで代用したけどいけるいける! 美味しいわこれ! レシピは捨てんと取っといてまた作ろ!冷蔵庫にでも貼っておこーっと(*´▽`*) 今回は、ナスとピーマンの肉みそ炒め定食っていうのにしたんですけど、他にもいろいろ出てるみたいで全部で6種類あるみたい! 今回あたくしが作ってみたナスとピーマンの肉みそ炒め定食以外には、鮭のみそ漬け焼き定食、豚ロースのみそ漬け焼き定食、西京焼き定食、鶏肉のごまみそ焼き定食、鶏肉のごまみそ焼き定食、大根と長ねぎと鯖のみそ煮定食っていうのがあるそうです。 パッケージ見る限りどれもおいしそう!! また他のも作ってみよう! 同じ階層のページ あけましておめでとうございます 大根の挟み焼き アツアツドリアとパンプキンスープ にょきにょきニョッキ トロトロすじこん 鉄板ナポリタン ビーフシチュー 圧力鍋活用メニュー! ぶり大根 圧力鍋活用メニュー! リーガロイヤルホテルのバニラホットケーキで休日モーニング! チーズフォンデュとワインで大人のクリスマスパーティー! 節分の日の晩ごはん 麻婆丼でお手軽中華風晩ごはん! ひな祭りの晩ごはん!牛乳パックで簡単ちらし寿司ケーキ イチゴのパンケーキでカフェ風ランチ! 春キャベツとベーコンのパスタで春先取りな晩ごはん! スキレットでなんちゃって石焼ビビンバ! スキレットを使ったワインが欲しくなるメニュー! 簡単ヘルシーな納豆巾着の和食ご飯!(レシピあり) 風邪ひきさんにも!簡単チーズリゾット 新玉ねぎを使ったワンプレートメニュー 新玉ねぎのサラダとスティックチキンのワンプレートメニュー! 今が旬!たけのこ尽くしの晩ごはん クルミトーストでワンプレートモーニング! オレンジティーで昼下がりのティータイム! 豚キムチ丼でスタミナ満点! たけのこ尽くしで春の旬ご飯! KALDIのレモンミルクプリンでおやつタイム ワインで乾杯! 冷たい韓国冷麺で暑さを乗り切ろう! ボリューム満点メニュー!ネギトロ丼 レタス大量消費メニュー! タコライス 冷たいマンゴープリンでティータイム! レモンムースでジメジメ気分を吹き飛ばそう! 夏野菜のおかずで夏の和食メニュー! 詰め放題でゲットした野菜でワンプレートごはん! ワッフルメーカーでモッフル作り! アスパラを使ったおつまみメニュー! 早起きした朝は焼き立てのベルギーワッフル! 豚肉を使ったスタミナワンプレートメニュー! にんじんとピーマンの大量消費メニュー! 冷蔵庫の残り野菜でワンプレートメニュー! KALDIの杏仁豆腐でティータイム! ピリ辛豆腐サラダで夏ごはん 納豆巾着で和風ワンプレートメニュー! ミートボールで簡単!肉団子の甘酢あん(レシピあり) ホットサンドとスムージーで朝ごはん! そうめんでひんやり夏ごはん! 豚の角煮 圧力鍋活用メニュー! おにぎらずで簡単朝ご飯! 手抜きパスタとローストビーフで簡単!おしゃれごはん ボリューム満点!かつ丼 ラタトゥイユのリメイクメニュー! 半熟卵がとろーり トロ玉メンチカツ! レンチンで簡単!蒸し豚 お子様ランチじゃなくて大人様ディナー!? ほとんどレンチン!?火を使わない簡単ワンプレートごはん! タニタ食堂監修 の「なすとピーマンの肉みそ炒め定食」を使って簡単ワンプレート晩ごはん 麻婆ナスで中華風ワンプレートごはん 梅シソ風味のナスのはさみ揚げでワンプレートごはん さっぱりおろしダレで水晶鶏!! オムハヤシでおしゃれ晩ごはん! 鮭ご飯と厚揚げのみぞれ煮で秋の和食ご飯!! 野菜の日 丸ごとトマトのリゾットでワンプレートディナー!! マンゴーのムースケーキと手抜きご飯でおしゃれ飯! カルディで買ったものでおしゃれご飯 カルディのカボチャプリンでデザートタイム! ダイシモチ麦とワンプレート晩ごはん 肉巻きおにぎりでワンプレートお昼ごはん あつあつおでんで晩ごはん! 料理教室でエクレア作り! 秋バテを吹っ飛ばそう!!ネギトロ丼! カレイの煮付けで和食ごはん! 具沢山さつま汁とこんにゃくステーキで秋のヘルシーごはん! フロマージュ・デュオと秋のいろどりお弁当メニュー! レタスの豚肉巻きフライを練習晩ごはん! いちじくのロールケーキ カルディの冷凍カヌレでティータイム レンジでチンするだけ!牡蛎の加熱調理法! 節分について! 牡蛎とノロウイルスについて 残留農薬について バニラについて 過ぎても作りたい!食べたい!おすすめバレンタイン菓子レシピ集 1つ上の階層のページ おうちカフェを彩るスイーツレシピ 自宅で簡単、ホールケーキのレシピ 年中食べたいあったか鍋レシピ 魔法の万能鍋、タジン鍋レシピ ホットサンドメーカーで作るレシピ ジブリ飯を再現するレシピ 映え!韓国グルメのレシピ チキン・鶏肉料理 疲れたときの簡単パスタのレシピ 和食メニューのレシピ 秋を感じる栗レシピ 怖くない!圧力鍋は魔法の調理器具 ダッチベイビーの作り方 お米はある、何作ろうかレシピ パン・クロワッサンのおしゃれレシピ さつまいもを使った簡単レシピ 豚肉料理 ダイエットの味方、スープの簡単レシピ みんな大好き手軽にどんぶりもの チーズの海に溺れたいレシピ そば粉を使ったレシピ 健康志向な豆腐料理のレシピ ちょっと豪華な牛肉レシピ 旬だから美味しく大量消費レシピ 料理日記