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健康需要が高まる昨今、「腸活・菌活」なんて言葉も生まれて、発酵食品を積極的にとる人が増えているそうです。
そんな発酵食品の代表ともいえるのがヨーグルト。
市販品のを買っても良いのですが、お家で手軽にコスパ良く自家製ヨーグルトが楽しめるからとヨーグルトメーカーが人気です。
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